임신을 최대한 활용하기 위한 조언
당신이 아기를 임신하기 위해 일을 하고 있거나 이미 임신에 대해 너무 많은 조언이 있는 것은 아니다.
이러한 팁을 사용하는 것은 임신, 그 증상과 징후, 그리고 9개월 동안 무엇을 기대해야 하는지에 대해 배우는 좋은 시작이다.
임신했을 때, 만약 당신이 참석하고 싶지 않은 사교 행사가 있다면, 하지 마라.
가까운 사람들이 이해할 것이다.
당신은 피곤하고 메스꺼우며 또한 꽤 많이 화장실에 가야 하는 것에 어려움을 겪을 수 있다.
굳이 그럴 필요가 없다면 몸을 한계에 다다르지 마라.
만약 당신이 임신했다면 평소와 상관없이 선크림을 발라라.
또한, 항상 태닝 침대를 피하도록 하라.
당신의 임신으로 인해 발생하는 호르몬은 태양에 손상을 입기 쉽게 만들 것이다.
만약 여러분이 선크림을 사용한다면, 선크림이 여러분의 아기를 위험에 빠뜨릴 어떤 화학 물질도 포함하지 않도록 하라.
구강건강이 튼튼한지 확인하고, 임신중에도 치과의사를 계속 만나십시오.
잇몸질환과 다른 치아문제는 실제로 입으로 가는 혈류량이 증가하기 때문에 임신중에 시작될 수 있다.
이것은 잇몸염, 충치, 그리고 다른 구강 질환으로 이어질 수 있다.
매일 두 번 양치질과 치실질을 하고, 구강청결제를 잘 발라라.
문제가 있으면 치과에 가십시오.
임신했을 때는 집에 있는 화학물질을 검사하고, 아기를 다치게 할 수 있는 화학물질을 제거해야 한다.
청소 용액이 가장 큰 원인이므로 자연적인 용액을 찾아라.
온 가족의 건강을 위해 천연 제품을 계속 사용하라.
임신 초기에는 산전수업을 꼭 들어야 한다.
수업에서 조언을 얻을 수 있는 것은 여러분이 무엇을 기대해야 하는지를 더 잘 알 수 있기 때문에 여러분이 긴장을 푸는 데 도움을 줄 수 있다.
이 기회에 무엇을 예상해야 하는지에 대한 중요한 질문을 하십시오.
임신했을 때, 고양이 배설물 상자 안에 손을 넣지 말아라.
쓰레기통을 바꿈으로써 독소포장증에 걸릴 수도 있다.
고양이는 숙주가 될 수 있고 감염은 태아에게 전달되어 사산, 선천적 결함, 유산을 초래할 수 있다.
어떤 여성들은 임신했을 때 독감 주사를 맞는 것을 선택한다.
임신하면 면역력이 약해져 독감에 걸릴 확률이 높아진다.
독감에 걸리면 너와 아기 둘 다 위험해.
전에 그것은 실제로 일어나는 일은 임신하다고 가정해 보자.
흡연, 음주, 건강에 좋지 않은 음식 섭취를 하지 말고, 운동을 확실히 해서 미리 더 건강한 생활습관을 갖도록 하라.
임신을 하려고 하면 몇 달에서 1년 정도 걸릴 수도 있으니 하루빨리 좀 더 건강한 생활습관을 실천해야 한다.
임신을 계획했든 안 했든 간에, 스트레스가 있을 거야.
올바른 교육은 행복하고 건강한 임신을 보장하는 열쇠다.
임신에는 기복이 있고, 그것을 다루기 위한 조언이 많을수록 좋다.